Zubar na TikToku otkrio je kako zapravo koristiti vodicu za ispiranje usta i u šoku sam

Nema mnogo stvari u životu koje mislimo da smo savladali, ali briga o našim zubima je općenito ono u čemu smo prilično dobri. Međutim, prema stomatologu na TikToku, peremo zube i koristimo vodu za ispiranje usta sasvim pogrešno. Super, još jedan život propao.



Video zubara na TikToku postao je viralan jer je otkrio stvarni način na koji bismo trebali koristiti vodicu za ispiranje usta jer nam način na koji je trenutno koristimo uzrokuje karijes.





@annapetersondental Previše ljudi to još uvijek radi 🦷 ##GetGrafting ##stomatologija ## fyp ##lgbtq ##promjena životnog stila počinje snijegom ♬ Inspiracija - WavebeatsMusic

Zubarica Anna Peterson je u tri TikToksa objasnio što točno radimo s vodicom za ispiranje usta i zašto. Anna je stomatolog sa sjedištem u Essexu i redovito dijeli videozapise o tome kako se brinuti o svojim zubima. Njezin izvorni video za ispiranje usta imao je gotovo 2 milijuna pregleda i tisuće komentara s ljudima koji su se potresli zbog ispravnog načina upotrebe vodice za usta.





Dakle, što radimo krivo i kako koristite vodicu za ispiranje usta?

Prema Anninim riječima, svi to radimo krivo koristeći vodicu za ispiranje usta nakon pranja zuba i umjesto toga trebali bismo je koristiti prije nego što operemo zube, inače sami sebi uzrokujemo karijes. Razlog tome su različite razine fluora prisutne u pasti za zube i vodici za ispiranje usta.





Anna nastavlja objašnjavati u drugom videu: Vaša pasta za zube kojom perete zube ima oko 1450pp fluorida...Vaša vodica za ispiranje usta ima samo 220pp fluorida. Ovo je puno niža koncentracija i nije dovoljna da zaštitite zube od šećera koje jedete i pijete. Dakle, kada perete zube i odmah isperete usta vodicom za ispiranje usta – samo isperete sav fluor visoke koncentracije, za nisku koncentraciju fluora.



Anna sugerira da bi ljudi i dalje trebali koristiti tekućinu za ispiranje usta i redovito preporučuje svojim klijentima da je koriste. U daljnjem videu ona nastavlja da kaže da je optimalno vrijeme za korištenje vodice za usta nakon jela zbog pH razine u ustima.

Rekla je: Dakle, probudit ćeš se ujutro, očistit ćeš zube koncem, oprati zube i onda ćeš otići doručkovati. I gotovo sve što ćete jesti sadržavat će neku vrstu šećera. A ono što se događa kada jedete šećere je da vam usta postanu kisela. Dakle, opada pH.



Ako pH u ustima padne ispod 5,5, počinje ono što se naziva 'napad kiseline'. Ako perete zube u ovom trenutku, učinkovito ćete četkati kiselinu u zub, a to uzrokuje eroziju zuba. I zato treba koristiti vodicu za ispiranje usta.

Pa to mi je oduševilo.

Povezane priče koje preporučuje ovaj pisac:

Evo zašto djevojke pričaju o bijelim noktima diljem TikToka i što to znači

TikTok je otkrio novi trik 'psihološko oko' kako bi se bilo tko zaljubio u vas

• Koja je pjesma ‘Instagram bijele žene’ koja je trenutno po cijelom TikToku?